program

Preggy setelah turun berat 11 kg

Preggy setelah turun berat 11 kg

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Shiemz doakan anda yg menjenguk ke blog Shiemz, dirahmati Allah SWT hendaknya. Hari nie nak story sket tentang kawan lama Shiemz dah preggy selepas berjaya menurunkan berat badan dari 81.2 kg ke 70 kg. Alhamdulillah!!! Tahniah Sarah!! Happynyer bila tgk kawan² happy. Yelakan, 2 tahun lebih menunggu. […]

By May 25, 2016 0 Comments Read More →
KURUS Sebelum RAYA

KURUS Sebelum RAYA

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Hi kawan² semua. Shiemz doakan anda semua dirahmati Allah SWT. Semoga anda semua yg membaca post ini kurus dan sihat. Puasa Ramadhan 2016 bakal menjelang 26 hari lagi. Bestnyer! Tak sabar rasanya nak berpuasa. Semoga Allah SWT memanjangkan usia kita semua untuk bertemu dengan Ramadhan Al-Mubarak. Alhamdulillah, […]

By May 12, 2016 0 Comments Read More →
SUAMIKU ENCIK SADO

SUAMIKU ENCIK SADO

SUAMIKU ENCIK SADO.. Wahh..bestkan??? Hahaha  Nampak perubahan pada suami sendiri. Dah makin kurus since join NECK Challenge. Pada mulanya, shiem registerkan dia diam2 sehinggalah shiem bgtau dia bahawa dia WAJIB join group nie. Konon nak diet sama2 dan kurus sama2, last2 suami shiem pulakkk yg terlajak kurus dari Shiem. Haha.. Sehingga shiem suruh dia bhenti […]

By March 13, 2015 0 Comments Read More →
TESTIMONI SENDIRI NOWEVERYONECANKURUS : MUKA MACAM COKODOK

TESTIMONI SENDIRI NOWEVERYONECANKURUS : MUKA MACAM COKODOK

Assalammualaikum WBT Shiemz mendoakan agar kalian semua dilimpahi rahmat Allah SWT hendaknya dan dapat menjaga kesihatan sebaiknya. TESTIMONIAL DIRI SENDIRI====================== Kelakar sikit bila diri sendiri jadi testimonial. Tapi inilah realiti. Ini KISAH BENAR. Bukan main². Bukan saje tokok tambah. Pepagi masuk office, terjah bilik air dulu. Metabolisma tinggi sket pagi nie so, membuang dulu… Miahahha… […]

By February 26, 2015 0 Comments Read More →
NECK Challenge : Kerana Sakit Terpaksa Kurus

NECK Challenge : Kerana Sakit Terpaksa Kurus

Assalammualaikum WBT Shiemz doakan anda semua pembaca blog Shiemz, dilimpahi rahmat Allah SWT hendaknya. Sentiasa berfikiran positif dalam apa juga kerja yang kita lakukan atas niat kerana Allah SWT. Pagi ini Shiemz nak berkongsi tentang pengalaman seorang peserta NOW EVERYONE CAN KURUS (NECK) yang mempunyai masalah kesihatan dan mempunyai berat badan yang berlebihan. Dan selama […]

By February 25, 2015 0 Comments Read More →
TESTIMONI NOW EVERYONE CAN KURUS : SUAMI SENDIRI

TESTIMONI NOW EVERYONE CAN KURUS : SUAMI SENDIRI

TESTIMONI SUAMI SENDIRI ======================= Maafkan saye Encik Suami. Saya TERPAKSA share benda baik ini dengan kawan2 kat sini. Nak jugak pahala percuma nie. Day 22. Dari saiz seluar 36 sekarang dh boleh pakai 33. Caya ke caya? Bila suami dpt pakai seluar jeans saiz 33, kemain happy dia. Siap menari berjogging dalam rumah, pendek kata […]

By February 23, 2015 0 Comments Read More →
Diet Challange Now Everyone Can Kurus, WOW!

Diet Challange Now Everyone Can Kurus, WOW!

Assalammualaikum WBTAlhamdulillahh.. Syukur dapat sedut ilmu di Seminar Everyone Can Kurus by Empayar MariaFirdaus pada hari Sabtu 15hb jam 830 pagi di Selayang. Bukan senang dapat join Majlis Ilmu mcm nie.  Bukan senang dapat bersua muka dengan insan-insan yang berjaya. Bukan senang dapat berjumpa dengan orang yg sama VISI & MISI dengan ku! (Hihi) Alhamdulillah… Bersyukur […]

By February 16, 2015 0 Comments Read More →
5 KG 13 HARI

5 KG 13 HARI

Assalammualaikum WBT. 5 Kilo 13 Hari=========== Saya doakan anda dirahmati dan diberkati Allah SWT. Inilah dia hasil dari Program Now Everyone Can Kurus (NECK). Hebat kan?? Keterujaan yang teramat sangat. Actually, Izan nie cheat.. Orang suh timbang hari ke 14, hari ke 13 dah timbang. Nie kes tak sabarlah nie. Hahaha… TAHNIAH!! Hebat penangan Program NECK […]

By February 13, 2015 0 Comments Read More →
CABARAN NECK DAY #2

CABARAN NECK DAY #2

Assalammualaikum WBT Hari ke 2 #noweveryonecankurus. Alhamdulillah… Masih bersemangat untuk teruskan cabaran ini. Walaupun sebenarnya dalam cabaran ini, terbayang macam2 nak makan. Semua terbayang depan mata. Sedangkan sebelum tak ada plak teringin nak makan. Haha Untuk teruskan cabaran ini bukan. Memerlukan MOMENTUM dan MOTIVASI yang berterusan. Bagaimana? Dengan cabaran ini, Shiem bertuah kerana berada dalam […]

By February 4, 2015 0 Comments Read More →