necktips

Malas Bersenam | Tips Mudah Nak Mulakan Senaman

Malas Bersenam | Tips Mudah Nak Mulakan Senaman

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Shiemz doakan kalian dirahmati Allah SWT. Baiklah, Shiemz nak bagi Tips pada kawan² ‘bagaimana nak mulakan senaman’ bagi kawan² yg sangat kuat PENYAKIT M. M for Monkey? No no noooo.. M for M.A.L.A.S. Alahai..jangan la malas² sayang² sekelian. Rugi la.. Kitakan nak Ubah Lifestyle. Jangan ingat kawan² […]

By May 11, 2016 0 Comments Read More →
NECK FOR BFMOMS

NECK FOR BFMOMS

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Selalu kita dengar Breastfeeding Mom sukar nak menurunkan berat badan.“Produce susu makin berkurangan la sejak diet nie”“Berat badan tak turun la walaupun menyusukan anak”Pelbagai lagi keluhan kita dengar dari Bfmom kan.Jangan tak tahu Program NECK pun support BFMoms tau.NECK menyediakan Group Exclusive bagi peserta NECK yang berhasrat […]

By January 19, 2016 0 Comments Read More →
Orang GEMUK perlu M.E.S.T.I

Orang GEMUK perlu M.E.S.T.I

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Hari ini Shiemz rasa nak share satu perkara sebab ramai yg pm Shiemz mengadu mereka susah nak turunkan berat badan dan cakap nak join Program NECK.Ada antara mereka, yg tertanya-tanya kenapa mereka susah nak turunkan berat badan dan ada certainnya cakap susah nak istiqomah nak turunkan berat […]

By December 13, 2015 0 Comments Read More →
5 PLAN YOUR MEAL

5 PLAN YOUR MEAL

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Plan Ur Eat and Eat Ur Plan! Plan ur meal!! Why?✔️ Saves moneyBila kita plan pemakanan kita, secara tidak langsung akan menjimatkan wang kita.✔️ Saves timeJimat masa. Cepat. Mudah. Tidak terpikir2 nak mencari makan. ✔️ LeftoversTiada pembaziran makanan. Sudah semestinya keperluan makanan yg kita beli itu bsesuaian […]

By September 3, 2015 0 Comments Read More →