Archive for May, 2018

6 Cara Atasi Rasa Tak Selesa Ketika Berpuasa

6 Cara Atasi Rasa Tak Selesa Ketika Berpuasa

Entry kali ini nak menceritakan 6 cara atasi rasa tak selesa ketika berpuasa. Sudah tentunya kebanyakkan diantara kita yang berpuasa akan Rasa Tak Selesa Ketika Berpuasa. Terdapat 6 cara atasi rasa tak selesa ketika berpuasa untuk 6 jenis ketidakselesaan tersebut ialah  pedih ulu hati, sembelit, letih/lesu, sakit kepala, dehidrasi dan juga pertambahan berat badan.  

By May 21, 2018 0 Comments Read More →
Serangan sakit jantung – sayangilah jantung kita

Serangan sakit jantung – sayangilah jantung kita

Sayangilah jantung kita. Kebanyakan beranggapan penyakit serangan sakit jantung lebih cenderung menyerang lelaki tetapi hakikatnya serangan sakit jantung boleh berlaku kepada sesiapa saja tanpa mengira jantina. Mengikut Institut Jantung Negara (IJN) sebanyak 300,000 pesakit jantung menerima rawatan sakit jantung sebagai pesakit luar sepanjang tahun lalu. Manakala berdasarkan kajian Jabatan Perangkaan mencatatkan sebanyak 13.5 peratus kematian pada 2014. Ketua Pegawai […]

By May 18, 2018 0 Comments Read More →
Sahur Ibu Menyusu untuk kekal bertenaga dan susu meriah!

Sahur Ibu Menyusu untuk kekal bertenaga dan susu meriah!

Berpuasa, kekal bertenaga, susu tetap meriah! Inilah sahur ibu menyusu! Bulan Ramadhan bakal tiba tak lama lagi. Apa persediaan kita selain dari segi fizikal dan mental serta amalan kerohanian kita terutamanya bagi golongan ibu-ibu yang masih menyusukan anak? Sahur ibu menyusu sangat penting agar si ibu berpuasa terus kekal bertenaga tetapi susu tetap meriah. Ibu […]

By May 10, 2018 0 Comments Read More →
Cara Betul Pangkah Undi Semasa Pilihan Raya Umum (PRU)

Cara Betul Pangkah Undi Semasa Pilihan Raya Umum (PRU)

Cara betul Pangkah Undi semasa Pilihan Raya Umum (PRU) yang ke 14 Debaran 5 tahun sekali yang dinanti oleh semua rakyat Malaysia. Walaubagaimanapun satu perkara yang sangat dirisaukan oleh semua orang selain dari memilih calon yang tepat bagi menerajui pucuk pimpinan yang akan datang ialah cara betul pangkah undi semasa Pilihan Raya Umum (PRU) nanti. […]